Category

Članci

Tjelesna aktivnost i mentalno zdravlje

Poznato je da tjelesna aktivnost izravno utječe na naše tjelesno zdravlje i da ima brojne pozitivne učinke na ljudski organizam. No, iako se o njoj rjeđe govori, postoji i psihološka dobrobit koja proizlazi iz sudjelovanja u tjelesnim aktivnostima i to u obliku poboljšanja...
Saznaj više

Samopoštovanje, samopouzdanje i mentalno zdravlje

Kvaliteta našeg života ovisi o tome kakvi smo mi sami, odnosno koliko imamo samopouzdanja i samopoštovanja. Iako su samopouzdanje i samopoštovanje povezani i utječu jedno na drugo, valja naglasiti i njihove razlike. Dok se samopoštovanje odnosi na doživljaje koje imamo o sebi i...
Saznaj više

Elektroničko nasilje

Informacijska tehnologija kao sveprisutna i lako dostupna ima vrlo širok opseg uloga u svakodnevnom životu mladih osoba. Prema istraživanju Hrabrog telefona, čak 95% djece između 11 i 18 godina posjeduje računalo, a njih 91% se koristi internetom. Pojavom „pametnih” telefona...
Saznaj više
12